Russ o 8:36 jeszcze pisales ten esej? ****a w robocie w***al mi sie gwozdz w stope boli strasznie palcy zgiac nie mogeChyba bede musial isc do chirurga ale jak mam tam czekac w tych ***anych kolejkach to mnie trzesie:/
[...] na ta partie miesni ktora byla kontuzjowana(lewy bark, akton przedni), domyslam sie ze to powinno byc cos lekkiego wzmacnajacego ale co ile jak gdzie:D? heh nie cwicze od dwoch miesiecy a te nieszczescie przytrafilo mi sie podczas cyklu na sile. teraz juz mnie nie boli i odczekalem troche tak wiec uwazam, ze moge cos z tym robic ale tylko co?
[...] imponował.W wieku piętnastu lat mial 165cm wzrostu, tyle samo kiedy zaczynał cwiczenia, w wieku piętnastu lat miał ogromne problemy z kręgosłupem, ciągle nażekał że coś go boli, aż w końcu przestał ćwiczyc. Teraz ma siedemnaście lat, jest tego samego wzrostu co był,tylko jest dziesięć kilo lżejszy i po jego mięśniach niewiele zostało. Kolejny [...]
[...] mam wszystko w normie leki odstawione tarczyca good, i w czerwcu ostatnie badania takei kontrolne sutka jak nie napinam nie widac jest praktycznei taki sam jak napne to widac na dole klatki przy sutku troche roznicy, ale nie ma warstwy pod nim i nie boli :) a operacji nie bede robil zeby byly identyczne bo naprawde jest tylko roznica jak napne.
[...] co mi wiadomo elementów technik kopnięć we wszystki sztukach walki, jak go dobrze opanuję będę bardzo usatysfakcjonowany ( mało to jest powiedziane/napisane ). Krzyż nadal boli, ale już prawie przechodzi. Także ta siłownia będzie jak się to unormuje, myślę że najwcześniej od przyszłego tygodnia. Jeszcze trochę popalam. Zmieniony przez - [...]
[...] z reko więc nie iwdze sensu rozkładania tego na dwie operacje. Jednak po tym troche dłużej nie mozna w pełni obciążac kolana. kolega jest aktualnie rok po reko i nic go nie boli i jest wszystko "wporzo" A jesli chodzi i łakotki to jak ostatnio zapytałam rehabilitantów czy robi sie rekonstrukcje łakotki to powiedzieli, że nie. Ale mój [...]
[...] tam lubię chodzić Ale za***iście się dzisiaj czuję. Barki napieprzają, nogi bolą. Czuję, że wczoraj był trening Cały czas najbardziej czuję tylni akton barków. Nie to, że boli mnie najbardziej, ale najbardziej go odczuwam. Nie wiem jak to nazwać, bo nigdy wcześniej tak się nie czułem. To takie podobne uczucie jak bym był lekko spompowany po [...]
Dzisiaj rano aeroby 25 min - było ciężko, sam nie wiem dlaczego, chyba jednak przy tak małej ilości kcal nie potrafię funkcjonować. Marszobieg zakończył się krwawieniem z nosa. Niniejszym składam hołd wszystkim kobietom będącym na diecie 600 kcal i jeszcze znajdującym siłę na machanie po 2h na orbitrekach... Dieta, poza obiadem, identyczna jak [...]
[...] name=" Wodyn spróbuję wstawić filmik może w końcu uda się Jeśli kolano pozwoli to wrócę do dociągań spod kolan. Troszeczkę boli prawe także zobaczymy na kolejnym treningu Niestety cięższych sztangielek aniżeli 60kg nie ma fotka powiadasz... lepszych może nie mam ale wstawię aktualne Zmieniony [...]
[...] Twój trening to zestawy dyskotekowy (klatka,bic,tric) tylko że to nie jest dla ciebie przy sw. Jakbyś przeczytał to byś wiedział o co chodzi. Nie chce się czytac? boli czytanie? trudno... Podałem ci odpowiednią opcje dla ciebie, podałem uzasadnienie które znajduje się w arcie, ty nadal swoje. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-17 [...]
byłem u ortopedy i kazała mi brać sole mineralne w tabletkach brałem jakieś 3 miech i nic nie dawało, jak mnie boli mocno to smaruje sobie maścią końską. Muszę pomyśleć o tym środku na stawy ;]
[...] zanim mogło by klepnąć, co do cukru niestety prawda ,, znasz ludowa metode na ból zęba sypiesz cukier na cygara i wciagasz smugedymu na tą dziurke nosa po ktorej stronie boli cię ząb .moment zapiecze i poraża nerwa ..niezawsze działą ale czesto .zależy jak kto jest unerwiony ,niewiem jak to sie ma do bariery krew mózg czy te opary sa w stanie [...]
[...] naczytałem się informacji na różnych forach o tym jak to strzał z omki jest bolesny i nieprzyjemny. Jest to jakimś wyznacznikiem tego że towar jest ok czy może niektórych boli a niektórych nie ? Osobiście nie odczuwam żadnego bólu po injekcji jak i w trakcie wbijania soku. Noga nie jest opuchnięta. Czasami zdarzy się ze po jakimś strzale , po [...]
ja to nie wiem jak wy wbijacie te zastrzyki ze was to boli, z olejem z frytek mieszacie czy jak. juz z 5 paczek omy wbilem i nic mnie nie bolało mimo ze w strzykawie w sumie 4ml mam.
Najgorzej mnie wlasnie boli chodząc( takie kłucie czuje koło kosci krzyżowej, to chyba l5-s1 ) A musze jeszcze troche posiedziec bo koncze wlasnie prace dyplomową i muszę ją ukonczyć , bo ja nie to mam 1 rok w plecy jesli chodzi o studia. A teraz jak bol siedzi mi w glowie to strasznie mi trudno ją dokonczyć i dlużej to bedzie trwało niż [...]
[...] maksymalnie wylaczyc i skupic nad tym co robisz. Ja w mojej chorobie mam tak ze slysze glosy. NIeraz przeszkadzaja mi one w treningu i wtedy mowie trenerowi ze mnie glowa boli i ide do domu. Chociaz nieraz tez zostaje i cwicze dalej. Staram sie w tym wszystkim maksymalnie skupic na walce i technikach. Glosy olewam, chociaz jest tez tak ze [...]
[...] chory na wszystko co popadnie) bo mnie od jakiś 4 dni jakieś k******* beirze, cały 'zawalony' jestem, robie przerwe w treningach bo nie chce sie zaprawić a już głos mam zjechany i gardło boli dość to nie bede sie przeciążał... a potem od nowa do treningów, i chyba nieco zmienie dyscypline Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2009-03-17 20:22:24
[...] To łapie nagle jak skurcz. Czasami to nawet nie moge się pdnieść na własnych nogach. A co do rąk to kiedyś robiłem po 20 pompek a teraz to nie moge zrobić 0,5 pompki. Jak jestem przy tablicy i pusze to niemam siły ręki unieść w powietrzu. Musz jeszcze podkreślić ż to mnie nie boli i że też chodze od niedawna na siłownie. Z góry bardzo dziękuję